Algo fundamental para estar en contacto con nosotros es la conciencia sobre nuestro ciclo de necesidades.

Para satisfacer sus necesidades la persona sigue un ciclo llamado de autorregulación, que se recorre en siete etapas:

http://s3.amazonaws.com/lcp/gestalticos/myfiles/EL-CICLO-DE-LAS-NECESIDADES.doc

 

Para ilustrar un poquito el tema aquí teneis un esquema: